Tin tức

Những thực phẩm tốt cho người già trên 60 tuổi

Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta cần sức mạnh để nhanh nhẹn và sống động, nhưng quá trình lão hóa đôi khi có thể hơi phức tạp. Các chuyên gia trên thế giới tin rằng lão hóa cần được chăm sóc, có một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh với thực phẩm […]

5 loại đồ uống giàu chất điện giải tốt cho F0

Chất điện giải là vi chất không thể thiếu trong cơ thể. Chúng rất dễ bị thất thoát qua mồ hôi hoặc khi ốm bệnh. Khi mắc COVID-19, cơ thể mệt mỏi, sốt có thể gây mất cân bằng điện giải nếu không bổ sung đủ nước cho cơ thể. Nhiều loại đồ uống đơn […]

3 cách chưng yến tươi với táo đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Yến chưng là một món ăn vô cùng bổ dưỡng đối với sức khỏe, nó được xem như là thần dược giúp bệnh nhân hồi phục sức khỏe, tăng sức đề kháng sau khi ốm đau hoặc bị bệnh nặng. Với các e nhỏ nó cũng là nguồn dinh dưỡng giúp tăng đề kháng, phát […]

Sữa động vật và sữa thực vật, nên chọn loại nào?

Sữa và các sản phẩm từ sữa luôn là nguồn bổ sung canxi tốt trong chế độ ăn. Ngoài sữa động vật còn có sữa thực vật. Vậy người tiêu dùng nên lựa chọn loại sữa nào? Hãy cùng tham khảo bài viết này để hiểu kĩ hơn về sữa động vật và sữa thực […]

Trẻ vừa bị F0 xong có nên tiêm vắc xin nữa không?

Chính Phủ đang lên kế hoạch và hướng dẫn tiêm chủng cho trẻ em từ 5-12 tuổi trên toàn quốc. Trước tình hình này rất nhiều cha mẹ lo lắng và băn khoăn, nếu trẻ đã mắc Covid-19 và vừa khỏi bệnh thì có nên tiêm vắc xin hay không? Hãy cùng tham khảo các […]

Ăn rau muống có tốt không? Những người không nên ăn rau muống

Rau muống là loại rau vô cùng có lợi đối với sức khỏe con người. Rau muống chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng, giúp chúng ta có thể phòng ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp, giải độc hiệu quả. Vậy ăn rau muống có tốt không? Những ai không nên ăn […]

Thực phẩm bổ não giúp trẻ thông minh

Thực ra sự phát triển trí não của trẻ được hình thành ngay từ trong bụng mẹ, khi chào đời trẻ sẽ được hấp thu thêm các chất dinh dưỡng bổ sung từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau để giúp cho não bộ tiếp tục phát triển hoàn chỉnh. Để thực hiện được vấn […]

Vừng đen, vị thuốc quý bồi bổ sức khỏe

Nhắc tới vừng đen ai cũng nghĩ ngay đến một loại thực phẩm bổ dưỡng chữa được nhiều loại bệnh dùng trong dân gian. Vừng đen là một loại thực phẩm lành tính chứa nhiều canxi và chất xơ, vừng đen còn là 1 vị thuốc giúp tăng cường sức khỏe rất tốt cho cả […]

Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì?

Trong đông y, lá dâu tằm được biết đến như một loại lá thần dược với nhiều công dụng chữa bệnh hiệu quả nên lá dâu tằm được nhiều người biết đến và sử dụng hiệu quả. Vậy uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì hãy cùng tham khảo ở trong bài viết […]